マインドフルネスぐるぐる体操

  マインドフルネスぐるぐる体操をはじめます。   小川鍼灸整骨院では痛みでお困りのみなさまに対して、より積極的に自分から健康になって頂くための健康体操を考案しました。 &nbsp ...

肩こり・腰痛は運動すると改善する？今回は論文からなぜ運動が良いのかを解説して当院で行う施術・運動について紹介します。   はじめに   小川鍼灸整骨院のブログです。   ...