上の画像は私の左足です。捻挫で腫れています。は今回は私自身が足関節捻挫を経験しましたので足関節捻挫がどんな風に治っていったのかを報告致します。 （2026年3月18日更新） この記事の執筆・監修　ポリ … 続きを読む 足首の捻挫は放置しても治る？整骨院院長がⅡ度損傷を3ヶ月検証した実体験レポート【大阪　平野区 　小川鍼灸整骨院】