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ぐるぐるフルフル体操教室をはじめます【平野区 生野区 南巽 健康 筋力】
ぐるぐるフルフル体操体操とは？ ぐるぐるフルフル体操には以下の効果があります。 ①心とからだのつながりを意識できる ②筋力が鍛えられる ③バランス能力が高まる ...
ぐるぐるフルフル体操体操とは？ ぐるぐるフルフル体操には以下の効果があります。 ①心とからだのつながりを意識できる ②筋力が鍛えられる ③バランス能力が高まる ...
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