手術後の痛みでお困りの患者さんからは、「後は自分でリハビリしてください」といわれるけど全く自信がない」「なにをすればいいのかわからない」「関節の角度が戻らない」「腫れがひかない」「手術後に骨が歪んでしまった」などの声が聞かれます。このブログでは、上記のようなことにお困りの方に向けて当院がどのような治療ができるのかをお伝えします。
（2026年3月18日更新）
この記事の執筆・監修 ポリシー
小川貴司
柔道整復師 / 鍼灸師 / あんまマッサージ指圧師
医療人類学修士
臨床経験30年以上
症例数15,000件以上
所属学会全
・日本鍼灸学会
・日本統合医療学会
・日本心身医学会
・日本認知行動療法学会
医療連携：整形外科・内科と提携して原因精査を実施
情報の正確性：学術論文および国内診療ガイドラインに準拠
はじめに
小川鍼灸整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます。
今回は、足首の骨折で手術をしたけれども楽にならない方に向けて、「どうすれば改善するのか」を、30年の臨床経験を通してお伝えします。
内容は以下の通りです。
・手術後によくあるお困りごと
・足首の骨折と手術について
・手術後または固定後の痛み
・当院にできること（リハビリ）
・まとめ（おわりに）
・FAQ（よくある質問）
・参考文献
当院は予約制です。
ご予約や症状についてのご相談、お問い合わせは
で受け付けております。
遠方にお住まいの方には
①ZOOMによるカウンセリングもご利用いただけます。
②お近くの提携治療院を紹介することができます。
お気軽にご相談ください。
小川鍼灸整骨院は大阪市の南東、大阪市と東大阪市の境目、平野区加美北8丁目にある鍼灸整骨院です。
院長は30年の臨床歴を持ちます。
整形外科・リハビリ科と連携しながら、「どこへ行っても改善しなかった痛み」 に対して多角的にアプローチしています。
https://maps.app.goo.gl/9KUCcN8otrGgGbin6
最寄り駅はJRおおさか東線衣摺加美北駅（徒歩4分）です。
当院はあなたにとっていちばん近くの整骨院を目指しています。
手術後によくあるお困りごと
手術の痛みでお困りの患者さんからよく伺うお話は、以下のようなものです。あなたはいかがでしょうか？
・担当医の先生は「後は自分でリハビリしてください」というけど、全く自信がない、なにをすればいいのかわからない。
・担当医の先生は「もう治っている」というけど全くそう思えない、
・もっともっと良くなりたい、
・関節の角度が戻らない
・腫れがひかない
・以前のように歩けない
・手術後、骨が歪んでしまっている
上記の状態になりやすい方の特徴は、もともとストレスを感じやすい方や、うつ傾向に陥りやすい方、自律神経の乱れやすい方などです（文献1）。
足首の骨折と手術について
足関節は脛骨・腓骨・距骨という3つの骨から構成されています。足首や下腿部に大きな力が加わることでこれらの骨や関節が骨折してしまいます。
骨折のきっかけは、労働災害、交通事故、転落、スポーツ外傷が多いようです。
足関節が骨折したからといってすぐに手術になるわけではありませんが、
交通事故や労災、高所からの転落などの大きなエネルルギーによる骨折は手術になることが多いようです。
手術となれば、骨折部分を針金で固定したり、プレートとボルトで固定したりします。
手術後または固定後の痛み
手術後は患部が治るまで関節を固定します。
一定の固定期間の後には、
・筋力が低下して、
・関節が固まってしまったり、
・感覚が鈍くなったり
します。この状態では日常生活に戻ることができませんので、十分に日常生活ができるようになるまでリハビリをします。「リハビリ」とは、日常に戻るという意味があります。
順調にリハビリを終えることができれば良いのですが、一部の人はリハビリがうまく行かない場合があります。
また、実際に手術後に骨や関節の角度（アライメント）が歪んでしまったという場合もあります。
こうなると、足関節に正しく体重がかからなくなります。その結果、体重をかけると痛みを感じることがあります。
そして、その状態が続くと、関節の負担が大きくなり、関節の軟骨は徐々にすり減ってしまい、二次性の変形性足関節症に移行してしまいます（文献2）。
さらにその痛みのせいでむくみも出てきます。
また、脊椎の手術をした患者さんを対象とした研究（文献3）によりますと、
患者さんは期待した通りに治っていかないことに苛立ちや不安を感じることや、
家族のサポートや社会的なサポートがない場合には孤独を感じる可能性、
更に心理的にも疲れてストレスも高くなる可能性が報告されています。
このような状況は、更に痛みを感じやすくなったり、症状を悪化させることがあります。
当院にできること（リハビリ）
小川鍼灸整骨院ではどこに行っても良くならない痛みの治療を得意としています。
また、手術を受けたにもかかわらず痛みが悪化している患者さんの治療やリハビリも同様に得意としています。
たとえば、
鍼灸治療は、術後の痛みの管理に有効とされる研究があります（文献4）。また、血流を改善させて手術後の痛みを和らげる効果が期待できます（文献5）。
アロマオイルマッサージも同じく、変形した関節の痛みに効果が認められていますが（文献6）、術後の関節に関しても痛みの軽減が期待できます。
そして、患部の痛みが改善すれば、関節可動域訓練も行ないます。
必要であれば、荷重訓練やバランストレーニングをリハビリとして行ないます。
バランストレーニングの最終目標は安定して片足立ちができるようになることです。
これらのことが概ねできるころには、血流も改善されてむくみも小さくなっていくでしょう。また、動かすことで比較的鋭い痛みも軽減していきます。
ただ、変形性足関節症は炎症と緩解を繰り返しながら少しずつ変形が進んでいくものと考えられます。
このことを念頭に置きながら、今後の生活やその中で感じる痛みの対処法について一緒にゆっくりと考えていきましょう。
この作業が非常に重要な作業なのです。
この作業が上手くいけば、「多少痛みがあっても十分にやりこなしていけそう！」という自信を感じて頂ける様になります。
更に当院では、「認知行動療法的なかかわり」としてきめ細やかな症状の説明やリハビリを行なっています。
整形外科では医学的な管理が中心になっていて、患者さんの心配事や不安に対して向き合い、説明してくれる機会（時間）はなかなかありません。
しかし、
なぜ痛みが続いているのか？
なぜ関節が動かないのか？
なぜまだ腫れているのか？
なぜ歩けないのか？
本当に元の状態に戻るのか？
など、
患者さんが日ごろから感じている疑問についてしっかりと向き合い、不安を解消していきます。
遠方で来院できない方は、リモートカウンセリングも行なっています。痛みの経緯や痛みの具合からどのような対処法が必要かについてアドバイス致しますのでお気軽にご相談ください。（但し、診断行為は行えませんのでご了承下さい。）
当院は予約制です。
ご予約や症状についてのご相談、お問い合わせは
で受け付けております。
遠方にお住まいの方には
①ZOOMによるカウンセリングもご利用いただけます。
②お近くの提携治療院を紹介することができます。
お気軽にご相談ください。
当院のクチコミ
当院ではこれまで、どこに行っても良くならない多くの患者さんの施術を行ってきました。
それらの一部の患者さんからは、とてもありがたいクチコミコメントを頂いております。
カウンセリングをご検討の方は参考までにクチコミ内容をご確認ください。
また当院では全国から寄せられたお悩みに対してYouTubeでお答えしています。
Youtubeチャンネル
当院に寄せられた痛みの相談についてお答えしています。また、ブログの内容も動画でお伝えしています。
まとめ（おわりに）
本記事では、足首骨折で手術を受けたにも関わらず「なかなか良くならない」と感じている方に向け、よくある症状やその背景、そして当院が提供できる効果的なリハビリ・施術をご紹介しました。
手術後は「固まる関節」「腫れ・むくみ」「歩行の不安」「痛みの長引き」など、予期せぬ苦しさが続くことも珍しくありません。
しかしその多くは、鍼灸による血流改善、アロマオイルによる鎮痛、可動域訓練や荷重バランス訓練などにより、着実に改善が見込めます。
当院では、整形外科的な処置後に「もっと良くなりたい」と願う患者さまの気持ちにも寄り添いながら、きめ細やかで継続的なリハビリをサポートしています。
一人ひとりの回復スピードや状態に応じた対応を心がけ、少しずつ「思いどおりに足が動く」「少し痛みがあっても自信を持てる」と感じていただけることを目指しています。
当院はJRおおさか東線衣摺加美北駅から徒歩4分です。
大阪市の平野区、生野区・東住吉区、加美北、東大阪市の衣摺、渋川町、柏田、布施あたりの方で、足首の骨折のリハビリ、手術後に改善しない足首にお困りの方はどうぞ小川鍼灸整骨院にご相談ください。
はり・筋膜リリース・整体と同時に認知行動療法を施術に応用しています。
小川鍼灸整骨院は大阪市の南東、大阪市と東大阪市の境目、平野区加美北8丁目にある鍼灸整骨院です。
最寄り駅はJRおおさか東線衣摺加美北駅（徒歩4分）です。あなたにとっていちばん近くの整骨院を目指しています。
当院の患者さんは、平野区、生野区、東住吉区、城東区、それに周辺の八尾市、東大阪市渋川町、寿町、衣摺にとどまらず、他府県からも来院されています。
【AI外部評価（2026年2月・客観評価）】
本記事は、術後足関節痛に関する補完的治療（鍼灸・アロママッサージ）について、査読付き論文およびメタ分析を引用しながら構成されている。
大学査読レベル（Academic Rigor）基準においては69/100点、Google EEAT基準においては91/100点と評価された。
特に、執筆責任の明示、臨床経験の具体的提示、医療連携体制の透明性は高く評価される。一方で、術後足関節に特化した直接エビデンスのさらなる補強と、治療効果の限定条件の明示が加われば、学術的厳密性はさらに向上する余地がある。
総合評価は80/100点であり、地域医療ブログとしては高水準の信頼性を有すると判断される。
（AI医学情報評価レポート 2026）
FAQ（よくある質問）
質問１）治療はどんなことをするのですか？
回答）当院では、施術前にしっかりと患者さんとお話しするようにしています。その中で、患者さんと一緒に施術方法を決定します。苦手な治療はできるだけ避けるようにして、まずは印象の良い治療から始めましょう。当院では足首の骨折で手術を受け、その後に続く痛み・むくみ・可動域の低下に対して、オイルマッサージや関節を動かす訓練、運動指導を行うことが多いです。
質問２）保険はききますか？
回答）当院では、手術後の痛みで来院される患者さんの治療に対して原則自費治療を行っております。理由はお１人の患者さまに40分～1時間程度の治療時間を設定しているためです。申し訳ありませんが、ご理解のほど、よろしくお願い申し上げます。
質問３）何回ぐらい治療を受けると治りますか？
回答）当院では手術後の痛みや不調を訴える患者さんに対して概ね8回程度の施術を設定しています。「8回で治るの？」という患者さんもいますが、過去の経験から8回程度の施術で何とかやりこなせそうな感覚を得られる方が多いようです。「治る」という言葉は非常に曖昧な言葉ですが、まずは何とかやりこなせそうなところまでお連れすることを当院の役目と考えております。8回の施術の後、必要であればメンテナンスとして月に1回程度通院される方もいます。
参考文献
