はじめに
小川鍼灸整骨院のブログです。
ヘルニアがストレスと関係する？なんだかピンとこない方も多いと思います。
ストレスがヘルニアを引き起こすということではないのですが、ヘルニアの痛みはストレスが高い人ほど感じやすいということなんです。
今回は、ストレスとヘルニアの関係を実際の患者さんの事例から説明して、当院でどのように施術できるのかをご説明します。
当院は、大阪の平野区と生野区の境目、大阪地下鉄（大阪メトロ）千日前線南巽駅①出口から徒歩1分のところにある鍼灸院 整骨院です。南巽地域でいちばんおすすめの鍼灸院・整骨院になれるように頑張っています。
事例：事務職員の40代女性Fさん
3年ほど前から強い腰痛を訴えておられ、通院されています。
性格的にイライラしやすく、ストレスは溜りやすいとのことです。
以前より整形外科では腰椎椎間板ヘルニアと診断されています。
私もMRIも見せてらいましたが、Ｆさんのヘルニアは大きく飛び出していました。
痛みは20代のころからあったのですが、今が最も痛いということです。
1年ほど前には痛みがピークであり、整形外科を受診したところ手術となりました。
手術の結果、非常に良くなったのですが、また最近痛みが強くなってきて、2回目の手術を受けようかと整形外科医に意見を求めたそうです。
しかし整形外科医からは、
「前回と同じ手術はできない。するのなら腰椎固定術です」
と言われたそうです。
Ｆさんは、ご自分でもストレスが多いことと、ストレスが強い時に痛みを感じやすいことに気付いておられます。
しかし、それに対して自分で対策しようとしてもうまく行かないことにうんざりされておられます。
「分っているけれどもどうにもならないから手術でヘルニアを切り取ってスッキリしたい」というのがＦさんの本音かもしれません。
ではどうすればいいの？
Fさんの場合は、ヘルニアによる痛みに加えてストレスによって痛みを感じやすい（疼痛閾値が下がっている）状態になっていると考えられます。
この状態が続くと、腰痛によって仕事を休む必要が出てきたりして、社会生活がうまく行かなくなることもあります。
このような時間が長引いてしまうと、腰痛とうまくいかない人生は何らかの形で関連することになり、腰痛はさらに複雑になっていきます。
・仕事が満足にできない、
・会社との折り合い（人間関係）が悪くなる、
・思った通りの人生を歩めていない、
・痛くて動くことができない、
・楽しくない、
・満足できていない、
これらのことが腰痛と複雑に絡み合うことになってしまうのです。
慢性腰痛の治療には、患部の筋肉の緊張や血流・筋膜の癒着・低下した関節可動域・炎症など、身体の中の腰痛の原因が改善する必要があるのは言うまでもありません。
しかし、慢性腰痛は私生活や感情の問題と複雑に絡んでしまうために、単に身体の治療だけでは満足できる結果を得ることはできません。
実際にＦさんは1回目の手術を行なってもまた痛みが出てきています。
腰痛が私生活や感情の問題、対人関係のあり方などと関連していることにしっかりと向き合わないと、ストレスも自分の腰痛も根本的に解決できないのです。
このような複雑な腰痛に対して効果的な治療を行なうためには、腰痛と感情の関連や腰痛に対する「考え方」に気づく必要があります。
そしてその考え方を変化させていく必要があるのです。そこで認知行動療法的なかかわりが必要になってきます。
当院では、整形外科理論や東洋医学理論、その他の理論を用いながら腰痛の程度をしっかりと把握して、はり施術・筋膜リリース・整体などの施術を行ないます。
それと同時に認知行動療法的なかかわりも行います。
心と身体の療法にアプローチによって、今まで全く良くならなかった腰痛が軽くなったり、問題として感じなくなる方が沢山いらっしゃいますので、お困りの方は是非ともご相談ください。
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遠方で来院できない方は、リモートカウンセリングも行なっています。痛みの経緯や痛みの具合からどのような対処法が必要かについてアドバイス致します。但し、診断行為は行えませんのでご了承下さい。ご希望の方はメールにてご予約ください。
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おわりに
大阪市の平野区、生野区界隈でどこに行っても良くならない痛みでお悩みの方は是非とも小川鍼灸整骨院にご相談下さい。
筋膜リリース・整体・はり施術・認知行動療法的なかかわりを通して皆様の痛みを治療する鍼灸整骨院です。
当院では、標準的な施術である筋膜リリースや整体、はり施術で痛みのコントロールを行なうことと同時に認知行動療法的なかかわりをとおして、
一緒に、ゆっくりと、いろいろと考えながら、あなたがポジティブな方向に向かえるようにお手伝い致します。
小川鍼灸整骨院は大阪市の平野区と生野区の境目にある加美北地区、地下鉄千日前線南巽駅①出口から徒歩１分のところにあります。北巽は一つ手前の駅です。北巽ではなく南巽で下車してくださいね。
