はじめに
小川鍼灸整骨院のブログです。肩こりや頭痛にお悩みの方は多いですね。
厚生労働省が行う国民生活基礎調査でも、肩こりは腰痛と並んで日本人に最も多い症状という結果が出ています。
肩こり、頭痛にお悩みの方は病院をはじめマッサージやサプリメントなどの代替医療を利用される方が多いですが根本的に治るところに到達できていない人も多いです。
今回のブログでは上記のようにお困りのSさん（40代女性）が当院の筋膜リリースと整体を受けて、痛みや辛さが軽減した治療経験を報告します。
ブログの内容は
・患者さんについて
・施術と結果
・なぜよくなったのか
・おわりに
・参考文献
当院は予約制です。
ご予約や症状についてのご相談、お問い合わせは
で受け付けております。
遠方にお住まいの方には
①ZOOMによるカウンセリングもご利用いただけます。
②お近くの提携治療院を紹介することができます。
お気軽にご相談ください。
小川鍼灸整骨院は大阪市の南東、大阪市と東大阪市の境目、平野区加美北8丁目にある鍼灸整骨院です。
https://maps.app.goo.gl/9KUCcN8otrGgGbin6
最寄り駅はJRおおさか東線衣摺加美北駅（徒歩4分）です。地域で一番おすすめの整骨院、あなたにとっていちばん近くの整骨院を目指しています。
患者さんについて
患者様は40代の女性のＳさんです。
主訴は肩こりと頭痛です。この症状は10年前から続いており、どこに言ってもよくならないとSさんは悩んでおられました。頭痛は常にあると仰いました。
脳神経外科・整形外科での検査でも異常なく、鍼治療やマッサージを受けても一時的には良くなってもまた時間が経てば逆戻りを繰り返しで、「いつまでこんなことを繰り返さなければならないの？」
というお言葉が印象的でした。
当院へはホームページで知ったとのことですが、どうせまたここでも同じことなのかな？と半信半疑だったそうです。
施術と結果
施術はアキレス腱から膝の裏、膝の裏から骨盤、骨盤から腰部・背部を経由して後頭部につながる筋膜を緩める筋膜リリースと整体、そして施術中になされる会話です。
更に会話の延長線上にマインドフルネス瞑想を指導しました。
8回の施術の結果、痛みは10から2にまで小さくなりました。
当院の施術メニューはこちら
↓↓↓
なぜよくなったのか
Ｓさんの初診時の問診で分かったことは、大まかに以下の4項目でした。
①筋肉の緊張と痛みが確実にあること、
②Ｓさんご自身が痛みについて非常に集中しやすいこと
③肩こりや頭痛について自分なりの解釈がしっかりあること
④医学的に明らかな異常所見が見当たらないこと
です。
その他、
「比較的時間に余裕が出来たときに痛みを感じやすい」
「満員電車に乗れない」などがお話しの中で明らかになりました。
これらの特徴は、Sさんの症状が単に身体だけの問題ではなく、心の問題と関係していることを示します。この説明に納得下さったSさんに対して、マインドフルネス瞑想を勧めたところ、Sさんは受け入れて下さり、瞑想も始めることになりました。
意識を呼吸に集中させようとすると、その意識は必ず何かに引っ張られてしまいます。しかしそのことを自覚してその拡散しようとする意識を再び呼吸に引き戻すことを訓練するのがマインドフルネス瞑想です。
上手く出来るようになれば、意識が痛みに向く（集中する）瞬間を捉えることができるようになって、意識が痛みに向くことをコントロールできるようになるのです。
施術は週に2回4週間、合計8回の治療で最初の痛みを10として8回目の痛みは2なりました。彼女はいつも施術直後に爽快感を感じてくださっていました。
原因が分からない痛みを不定愁訴といいますが、不定愁訴でお困りの患者さんは非常に多くいらっしゃいます。不定愁訴も最近はＭＵＳ（Medicaly Unexplained Symptom；医学的に説明できない兆候）としてひとくくりにされています。
この治療には様々な方法が検討されていますが、専門的に定められた治療方法はありません。
当院では、そのような患者さんに対して、患者さんの個々の体の状況を理解して、患者さん個人の考えを丁寧に聞き取りながら治療を行ないます。
今回のSさんの症状が改善した理由として考えられることとして、
①筋膜リリースを通して筋肉と筋膜の滑りが良くなった。
②整体によって関節可動域を拡大することは、筋膜にとって良い環境が整った。
③Ｓさん自身が自分の痛みに対する意識を自分でコントロール出来るようになった。（このことは、彼女本人の口から伺うことが出来ました。）
などが考えられます。
遠方で来院できない方は、リモートカウンセリングも行なっています。痛みの経緯や痛みの具合からどのような対処法が必要かについてアドバイス致しますのでお気軽にご相談ください。（但し、診断行為は行えませんのでご了承下さい。）
当院は予約制です。
ご予約や症状についてのご相談、お問い合わせは
で受け付けております。
遠方にお住まいの方には
①ZOOMによるカウンセリングもご利用いただけます。
②お近くの提携治療院を紹介することができます。
お気軽にご相談ください。
当院のクチコミ
当院ではこれまで、どこに行っても良くならない多くの患者さんの施術を行ってきました。
それらの一部の患者さんからは、とてもありがたいクチコミコメントを頂いております。
カウンセリングをご検討の方は参考までにクチコミ内容をご確認ください。
おわりに
当院はJRおおさか東線衣摺加美北駅から徒歩4分です。
大阪市の平野区、生野区・東住吉区、加美北、東大阪市の衣摺、渋川町、柏田、布施あたりの方で、どこに行っても良くならない痛み、根本的に治したいけど治らない痛みにお困りの方はどうぞ小川鍼灸整骨院にご相談ください。
はり・筋膜リリース・整体と同時に認知行動療法を施術に応用していています。
小川鍼灸整骨院は大阪市の南東、大阪市と東大阪市の境目、平野区加美北8丁目にある鍼灸整骨院です。
最寄り駅はJRおおさか東線衣摺加美北駅（徒歩4分）です。地域で一番おすすめの整骨院、あなたにとっていちばん近くの整骨院を目指しています。
当院の患者さんは、平野区、生野区、東住吉区、城東区、それに周辺の八尾市、東大阪市渋川町、寿町、衣摺にとどまらず、他府県からも来院されています。
参考文献
竹井 仁：Myofascial Release(筋膜リリース)．理学療法科学， 16 巻 2 号 p. 103-107 ，2001
岡田宏基：MUS,FSS,身体表現性障害、そして心身症 : 概念の理解と整理についての私案および一般医へのトレーニングプログラム． 54 巻 11 号 p. 991-1000，2014
