首のヘルニアでお困りの方の中には自分のヘルニアについて、理解が浅い人がいます。その状態は不安を招き、痛みを大きく感じることにつながります。ヘルニアについて知ることで痛みが和らぐことがありますので、ブログをご参照ください。
はじめに
小川鍼灸整骨院のブログです。
病院や整形外科で「首のヘルニア」と診断されて、痛みにお困りの方は多いと思います。
今回のブログでは、
自然に消えてなくなった首のヘルニアについての論文も紹介しながら、
首のヘルニアがどのように治っていくのか
そのヘルニアとどう向き合えば良いのか、
当院ではどんな風に施術するのか
について、解説します。
内容は以下の通りです。
・論文の紹介
・当院の見解
・当院での施術
・まとめ（おわりに）
・参考文献
当院は予約制です。
ご予約や症状についてのご相談、お問い合わせは
で受け付けております。
遠方にお住まいの方には
①ZOOMによるカウンセリングもご利用いただけます。
②お近くの提携治療院を紹介することができます。
お気軽にご相談ください。
小川鍼灸整骨院は大阪市の南東、大阪市と東大阪市の境目、平野区加美北8丁目にある鍼灸整骨院です。
https://maps.app.goo.gl/9KUCcN8otrGgGbin6
最寄り駅はJRおおさか東線衣摺加美北駅（徒歩4分）です。地域で一番おすすめの整骨院、あなたにとっていちばん近くの整骨院を目指しています。
論文の紹介
今回参考にした論文は
「自然消退がみられた頚椎椎間板ヘルニアの1例」
という論文です。
この論文では手術予定の患者さんが待機期間中にヘルニアがなくなった64歳の女性を紹介しています。
MRI上、３番目と４番目の頚椎の間にあるヘルニアが出張っており、脊髄を圧迫している画像が見られたとのことです。
手術を考慮したのですが、他の部位の外科手術の後であったことから手術を待機していたところ、１ヵ月程度で症状が小さくなっていました。
その５ヵ月後のMRIではヘルニアは消失しており、以降の再発もないとのことでした。
この論文の中には、ヘルニアでお困りの方に有用な情報として、以下のことが書かれています。
・自然になくなりやすい頚椎ヘルニアの脱出様式は、縦割りの画像で上下に広がるように脱出していて、輪切りの画像で中心に脱出するヘルニアであること。
・頚椎のヘルニアは重度の場合は早期に手術が必要となるが、中程度であれば一定期間の注意深い観察が必要（手術なしでもなおるかも？）であること。
当院の見解
取り上げた論文では、首のヘルニアは腰のヘルニアと比べると自然に消えてしまうことが少ないということも書かれていましたが、
ヘルニアが出ていても症状を感じないという患者さんも大勢います。
MRI画像上ヘルニアはまだ残っているけど症状が軽くなってきている事例も多くあります。
ですので、画像上ヘルニアが残っていても症状がなくなればそれで問題ないということなんです。
ヘルニアの痛みで苦しむ患者さんのなかには、ヘルニアが出張っていることがすごく気になって仕方ないという人がいます。
もちろん、首のヘルニアはとてもとても痛いです。神経障害性疼痛といいまして、この痛みによってうつっぽくなる方もたくさんいます。「精神がすり減る」ようなな、そんな痛みです。
しかし、この痛みや痛みの原因に意識を集中しすぎることで、痛みをより大きく感じてしまうことがよくあります。
ここからのお話は非常に、慎重になる必要があるのですが、実はヘルニアを早く治すコツは、
「できるだけ意識を首に向けないようにすること」なのです。
大変難しいことなのですが・・・・
こちらのブログを参考にしてください。
当院での施術
当院で行う施術の方法は、筋膜リリースや整体、はり施術です。
筋膜リリースは、痛みのために緊張した首や背中周りの筋肉、痛みのために硬くなった筋膜を整えます。そうすることで、重く、だるく感じる痛みを軽減させます。
はり施術は患部の血流を改善させたり、筋膜リリースと同じように筋肉の緊張を改善させます。そうすることで、患部に感じる、重くだるい痛みを改善させます。また、はりで神経を刺激することで、神経に起こっている炎症を改善させます。
整体は直接患部には行ないません。関係のある関節の調整が必要な時だけ整体を行ないます。
それに加えて当院では、「認知行動療法的なかかわり」を行ないながら、患者さんの痛みができるだけ早く小さくなる様にやさしく施術致します。
一時的には痛い時期はありますが、必ず痛みは去って行きます。しかし、何もしないわけにはいきません。施術を受けて頂きながら、ご自身のヘルニアについて理解を深め、過度に心配することなく、痛みが軽減するまで一緒に頑張りましょう。
そのための心の支えになるのが認知行動療法的なかかわりです。
認知行動療法的なかかわりについてはこちらをご参照ください。
遠方で来院できない方は、リモートカウンセリングも行なっています。痛みの経緯や痛みの具合からどのような対処法が必要かについてアドバイス致しますのでお気軽にご相談ください。（但し、診断行為は行えませんのでご了承下さい。）
当院は予約制です。
ご予約や症状についてのご相談、お問い合わせは
で受け付けております。
遠方にお住まいの方には
①ZOOMによるカウンセリングもご利用いただけます。
②お近くの提携治療院を紹介することができます。
お気軽にご相談ください。
当院のクチコミ
当院ではこれまで、どこに行っても良くならない多くの患者さんの施術を行ってきました。
それらの一部の患者さんからは、とてもありがたいクチコミコメントを頂いております。
カウンセリングをご検討の方は参考までにクチコミ内容をご確認ください。
また当院では全国から寄せられたお悩みに対してYouTubeでお答えしています。
Youtubeチャンネル
当院に寄せられた痛みの相談についてお答えしています。また、ブログの内容も動画でお伝えしています。
まとめ（おわりに）
当院はJRおおさか東線衣摺加美北駅から徒歩4分です。
大阪市の平野区、生野区・東住吉区、加美北、東大阪市の衣摺、渋川町、柏田、布施あたりの方で、首のヘルニアにお困りの方はどうぞ小川鍼灸整骨院にご相談ください。
はり・筋膜リリース・整体と同時に認知行動療法を施術に応用していています。
小川鍼灸整骨院は大阪市の南東、大阪市と東大阪市の境目、平野区加美北8丁目にある鍼灸整骨院です。
最寄り駅はJRおおさか東線衣摺加美北駅（徒歩4分）です。地域で一番おすすめの整骨院、あなたにとっていちばん近くの整骨院を目指しています。
当院の患者さんは、平野区、生野区、東住吉区、城東区、それに周辺の八尾市、東大阪市渋川町、寿町、衣摺にとどまらず、他府県からも来院されています。
参考文献
加世田 圭一郎 他）：自然消退がみられた頚椎椎間板ヘルニアの1例．整形外科と災害外科, 66 巻 4 号 p. 710-713 ,2017．
