首・背中の痛みの改善例【大阪  平野区  生野区  整体  筋膜リリース  肩こり】

 

はじめに

 

小川鍼灸整骨院のブログです。今回は、子供の頃より気になっていた肩こりが、

 

「そうか!そう対処すればいいんだ‼️」と治療を通して納得された患者さんの事例を紹介させて頂きます。

 

患者さんについて

 

 

Iさん、53歳女性。職業:事務職。子供の頃から肩こりを感じるとのこと。パソコン仕事中や長距離運転中に肩こりを感じて、こうなるとイライラしてきて集中できなくなる。

 

最近は左背中に痛みも感じるようになり、単なる肩こりとは違った痛みを、寝ている時や寝返りの時にも感じるようになってきた。特に、起床時の痛みが気になる。

 

義理の父親が首の調子が悪く、最近手術をうけたが自分も同じことになるのでは?と不安を感じる。

 

施術と結果

 

施術期間は4週間、治療頻度は週に2回、で全8回。

 

 

施術は、かかとから膝裏、骨盤、脊柱から後頭部を経由して頭部まで続く筋膜を剥がす筋膜リリースと、そこにストレッチを加えて、関節の可動域を拡大させる整体、更に、痛みに対する閾値を上げるための認知行動療法的なかかわりです。

 

 

最初の3回は、治療後に「スッキリした」と話すものの痛みに変化はありませんでした。3回目以降は徐々に痛みが小さくなり、最終的には子供のころから感じていた肩こりに対しての不可解さがなくなりました。

 

痛みは0ではないですが、十分に楽に感じるところまで改善しました。

 

当院の施術メニューはこちらです

http://www.korikori.com/menu/

 

なぜ良くなったのか?

 

Iさんの首は、顎を上にした時に左背中に痛みを感じるので、頚椎が変性して左の神経の根元が刺激を受けていると考えられました。

 

 

また、姿勢は頭部が前方に変位しており、肩まわりの筋肉の緊張は高く、張っていました。

 

上記のことを基盤として、Iさんは日々の連続単調作業のために肩こり症状が出ていました。

 

それらに対する筋膜リリース整体は一定の効果が得られたと思います。

 

加えて効果がえられた理由として重要なのは、Iさんご自身が、自分の中の肩こり症状とどのように付き合っていけば良いのかが学習出来たことにあると思われます。

 

Iさんはこれまで、肩こりは一生続くものだと考えていました。また、父親がそうであったために、自分も遺伝すると考えていました。

 

しかし、筋膜リリース整体を受けて直後効果を感じながら、精神交互作用の説明や、それに対する対処方法としてのマインドフルネス瞑想の理屈が理解できた時に、「なるほど対処すればできるんだ」と思えたようです。これは5回目以降のことです。

 

 

 

精神交互作用については以下をご参照ください。

 

痛みと意識の関係について

 

そして何より、

 

8回目の最終日に、紹介先の脳神経外科でレントゲン撮影を行い、それを持参下さいましたが、

 

そのレントゲン写真には左の椎間孔が変性によって狭まっており、その事を脳神経外科医に説明されたことを教えて下さいました。

 

そこで、左背部の痛みに合点できたとのことです。

 

 

レントゲンの角度は全く同じではありませんが、左側の椎間孔という神経の出る穴が右と比べて狭くなっており、これによって腕や背中へ向かう神経が刺激されていることが伺えます。

 

症状に対して理解できるということが、非常に重要なのですね。

 

当院では、身体の問題に対して、筋膜リリース整体で、症状を緩和させるようにしてききますが、今回のIさんの場合はそれに加えて、症状について理解できることが良かったと考えられます。

 

 

つまり、認知行動療法的なかかわりが施術の効果を高めたと考えられました。

 

遠方で来院できない方は、リモートカウンセリングも行なっています。痛みの経緯や痛みの具合からどのような対処法が必要かについてアドバイス致します。但し、診断行為は行えませんのでご了承下さい。ご希望の方はメールにてご予約ください。

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おわりに

 

 

大阪市の平野区生野区界隈で、首・背中痛みにや頑固な肩こりにお困りの方はどうぞ小川鍼灸整骨院にご相談ください。

 

筋膜リリース整体と同時に認知行動療法を首・背中の痛みにや頑固な肩こりの施術に応用していています。

 

当院へは平野区生野区の他に東住吉区、東成区、天王寺区や、東大阪市の渋川町、寿町、衣摺、柏田、からも患者さんが来院されています。

 

※内容につきましては、プライバシーに配慮して、話しの構造が変わらない程度に性別や年齢、職業、具体的な社会的背景などを加工しています。

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小川 貴司(おがわ たかし)

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